ダイケンバイオメディカル

執筆者のご紹介

ダイケンバイオメディカルのチームメンバーは、栄養士、医師、生体医学研究員、東京大学博士、ロチェスター大学博士、コーネル大学博士、ハーバード大学医学部の学者、ジョンズ・ホプキンス医学院の学者、オックスフォード大学の指導教員から構成されます。

専門的なチームが正確かつ実用的な健康および健康関連の知識を提供し、読者が最適なトッククラス健康食品を選択できるようにサポートします。

執筆/監修 ダイケンバイオメディカル

必須脂肪酸とは？種類と多く含まれる食品
栄養素 - 脂質

必須脂肪酸とは？種類と多く含まれる食品

監修者 錦 惠那　医師 2024-10-28

必須脂肪酸の種類や役割、健康効果、1日の推奨摂取量などについてご紹介します。

必須アミノ酸とは？9種類必須アミノ酸の働きと含有量が多い食品を紹介
栄養素 - たんぱく質

必須アミノ酸とは？9種類必須アミノ酸の働きと含有量が多い食品を紹介

監修者 錦 惠那　医師 2024-10-17

必須アミノ酸とは、体内で合成できないアミノ酸のことです。

アミノ酸とプロテインの違いは？効果と摂取方法を説明
栄養素 - たんぱく質

アミノ酸とプロテインの違いは？効果と摂取方法を説明

監修者 錦 惠那　医師 2024-10-15

アミノ酸とプロテインの違いは何かご存知でしょうか。

女性がマカを飲むとどんな効果がある？更年期や美容、女性がマカを飲むメリットを徹底的に解説
食生活のサポート

女性がマカを飲むとどんな効果がある？更年期や美容、女性がマカを飲むメリットを徹底的に解説

監修者 錦 惠那　医師 2024-10-14

女性がマカを摂取することで得られるメリットやマカの摂取量や安全性

DHAの効果は？頭から全身までのDHAの予防・改善効果
栄養素 - 脂質

DHAの効果は？頭から全身までのDHAの予防・改善効果

監修者 佐藤 浩樹　医師 2024-10-11

DHAの主な効果や健康上のメリットなどについて詳しくご紹介します。

DHAとEPAサプリメント飲むタイミングは寝る前？朝？エビデンスに基づいて効果的な飲むタイミングを解説
栄養素 - 脂質

DHAとEPAサプリメント飲むタイミングは寝る前？朝？エビデンスに基づいて効果的な飲むタイミングを解説

監修者 錦 惠那　医師 2024-10-09

DHAやEPAサプリメントを摂取するメリット、摂取目安量やタイミング

ビルベリーの効果は？目の健康成分であるビルベリーの効果を紹介
食生活のサポート

ビルベリーの効果は？目の健康成分であるビルベリーの効果を紹介

監修者 ダイケンバイオメディカル 2024-10-08

ビルベリーについて、研究で報告されているビルベリーの効能、目を保護する作用を紹介

血液サラサラになる食べ物は？栄養素による選ぶ6種類食べ物を紹介！食事で血流を良くなる！
食生活のサポート

血液サラサラになる食べ物は？栄養素による選ぶ6種類食べ物を紹介！食事で血流を良くなる！

監修者 佐藤 浩樹　医師 2024-10-06

血液をサラサラにする方法がわかり、健康的な生活を送るヒントがわかる

GABA(ギャバ)とは？GABAの効果や含む食品、安全性を全て解説！
成分ガイド

GABA(ギャバ)とは？GABAの効果や含む食品、安全性を全て解説！

監修者 井林 雄太　医師 2024-10-04

GABAの効能や、おすすめの摂取方法などを解説します！

オメガ3は脳の健康を支える効果：全年齢層に不可欠な脂肪酸
栄養素 - 脂質

オメガ3は脳の健康を支える効果：全年齢層に不可欠な脂肪酸

監修者 錦 惠那　医師 2024-10-01

オメガ3脂肪酸は脳の構成成分の一つです。

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