執筆/監修 ダイケンバイオメディカル

【エゾウコギについて】エゾウコギの成分情報と副作用を解説
食生活のサポート

【エゾウコギについて】エゾウコギの成分情報と副作用を解説

監修者 井林 雄太 医師 2024-04-02

エゾウコギは、有名な健康食品であるシベリア人参でしょうか。

ビタミンCの効果は?強い抗酸化作用で老化予防と美肌のビタミンC
栄養素 - ビタミン

ビタミンCの効果は?強い抗酸化作用で老化予防と美肌のビタミンC

監修者 西 ひかり 薬剤師 2024-04-01

ビタミンCの効果をご存知ですか?食事だけで十分なビタミンCを摂取できるのでしょうか?

DHA・EPAサプリ効果なしの5つの原因は?効果を実感できない原因を説明【医師監修】
栄養素 - 脂質

DHA・EPAサプリ効果なしの5つの原因は?効果を実感できない原因を説明【医師監修】

監修者 甲斐沼 孟 医師 2024-03-31

DHA・EPAサプリは効果なしの原因は?質が良いサプリメントの選び方をご説明

亜鉛とは?亜鉛の10つの効果と6種類の亜鉛補充が必要な人を紹介
栄養素 - ミネラル

亜鉛とは?亜鉛の10つの効果と6種類の亜鉛補充が必要な人を紹介

監修者 鏑木 直人 医師 2024-03-30

亜鉛は人体に欠かせない微量ミネラルであり、体内で多くの代謝に関与しています。

シナモンとは?体質を整えたい方必見!シナモンの5つの効果を徹底解説
食生活のサポート

シナモンとは?体質を整えたい方必見!シナモンの5つの効果を徹底解説

監修者 井林 雄太 医師 2024-03-29

シナモン(Cinnamon)別名ニッキ、ニッケイとして知られ、シナモン科の常緑高木植物の樹皮部分です...

クリルオイルとは?フィっすオイルと違い効果?医師が解説!
食生活のサポート

クリルオイルとは?フィっすオイルと違い効果?医師が解説!

監修者 錦 惠那 医師 2024-03-28

魚油とクリルオイルを比較し、どちらが優れているかについて解説します。

プロバイオティクスのおすすめの摂取時間と方法は?プロバイオティクス摂取で注意すべきポイントを解説!
成分ガイド

プロバイオティクスのおすすめの摂取時間と方法は?プロバイオティクス摂取で注意すべきポイントを解説!

監修者 ダイケンバイオメディカル 2024-03-27

プロバイオティクスの基本情報や正しい摂取方法、見落としがちなプロバイオティクス摂取の注意点についてご...

魚油抽出:EE、TG、rTG、超臨界流体抽出法とは?
食生活のサポート

魚油抽出:EE、TG、rTG、超臨界流体抽出法とは?

監修者 ダイケンバイオメディカル 2024-03-26

魚油の健康食品の形態は多様で、どのようにして魚油を摂取すればよいでしょうか?

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