執筆/監修 佐藤 浩樹　医師

めぐりの悩み

血液サラサラになる食べ物は？栄養素による選ぶ6種類食べ物を紹介！食事で血流を良くなる！

監修者 佐藤 浩樹　医師 2024-10-06

血液をサラサラにする方法がわかり、健康的な生活を送るヒントがわかる

めぐりの悩み

うっ血とは？血流が滞る原因、症状を徹底解説

監修者 佐藤 浩樹　医師 2024-08-19

うっ血とは、血液の流れが悪くなり静脈の血流が滞り、血液が多く溜まってしまう状況をいいます。

めぐりの悩み

高血圧の基準は？予防・改善方法を紹介！

監修者 佐藤 浩樹　医師 2024-05-13

高血圧は、世界中の多くの人々の健康を脅かす一般的な健康問題となっています。