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五大栄養素

脂質1日の摂取目安量は？意外と「脂質」が多いメニューについて管理栄養士が徹底解説

監修者 堀川 衣梨　管理栄養士 2024-10-18

今回は脂質1日の摂取目安量と、意外と脂質が多いメニューについて解説します。