CATEGORY: ルテイン

成分ガイド

ルテインの健康作用：目の保護効果、美肌、摂取方法や注意点

監修者 和田 伊織　医師 2024-04-19

ルテインを摂取する必要があることは有名ですが、どのように摂取すればよいのでしょうか？