CATEGORY: 乳酸菌

成分ガイド

植物性乳酸菌：動物性乳酸菌との違い、代表的な菌株まで徹底解説

監修者 堀川 衣梨　管理栄養士 2025-08-28

植物性乳酸菌のことを知って、普段の食事に取り入れてみてください。

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ビフィズス菌と乳酸菌の違いとは？

監修者 ダイケンバイオメディカル 2025-07-24

ビフィズス菌と乳酸菌がどのような関係を紹介します。

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乳酸菌はとりすぎても大丈夫？乳酸菌の安全性と摂取のポイントを解説！

監修者 錦 惠那　医師 2025-07-21

乳酸菌をとりすぎることによる悪影響はないのでしょうか？

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乳酸菌の成分情報：腸に良くて効果的な摂取方法【薬剤師が解説】

監修者 木村 彩香　薬剤師 2024-08-08

乳酸菌は悪玉菌が増えることを抑制して、腸内環境を整える働きがある微生物のことをいいます。