執筆/監修 岡本 妃香里　薬剤師

栄養素 - 脂質

【決定版】EPAの働きと副作用｜血液サラサラと抑うつ症状の改善

監修者 岡本 妃香里　薬剤師 2024-04-23

EPAは血液のサラサラとこころの健康を維持しながら、からだのめぐりと免疫機能をサポートする必須脂肪酸...

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アスタキサンチンの効果は？ルテインとどう違うの？【薬剤師監修】

監修者 岡本 妃香里　薬剤師 2024-04-17

アスタキサンチンの由来やルテインとの違いなどについて詳しく紹介します

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【薬剤師監修】プロバイオティクスの効果：排便、免疫調整、新陳代謝の促進

監修者 岡本 妃香里　薬剤師 2024-04-12

プロバイオティクスは、具体的にはどのような働きをするのでしょうか？

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D-マンノースとは？尿路感染症の予防効果と副作用

監修者 岡本 妃香里　薬剤師 2024-04-06

D-マンノースとは何か？どのように摂取すれば効果的なのか？