TAG: 美肌

成分ガイド

エラスチンとは？肌ハリと美肌に効果的な摂取方法を紹介

監修 中島 菓　医師 2024-11-11

エラスチンの基本的な知識や具体的な効果について詳しくご紹介します

成分ガイド

コラーゲンペプチドとは？肌に良いコラーゲンペプチドの働きと効果を解説

監修 中島 菓　医師 2024-11-05

コラーゲンペプチドの基本的な情報から、効果や適切な摂取方法までご紹介します。

成分ガイド

コラーゲンの効果はある？：実例に基づく美容と健康への貢献

監修 宇山 美樹　医師 2024-11-01

コラーゲンの種類や効果、効果的な摂取方法、摂取時の注意点などを紹介します。

食生活のサポート

女性がマカを飲むとどんな効果がある？更年期や美容、女性がマカを飲むメリットを徹底的に解説

監修 錦 惠那　医師 2024-10-14

女性がマカを摂取することで得られるメリットやマカの摂取量や安全性

成分ガイド

肌にいい栄養素と働きは？肌の悩み別の食事のコツを紹介

監修 堀川 衣梨　管理栄養士 2024-09-30

肌にいい栄養素を紹介し、美肌を保つためのポイントを解説します。