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高齢者ヘルスケア
血管を強くしたい方におすすめの食べ物20選！レシピや食事のコツを管理栄養士が紹介
2024-10-23
食事で血管を強くするには、ダメージの素となる活性酸素や過剰な塩分・糖分・コレステロールを軽減する有用...
サプリメントと薬の飲み合わせは大丈夫？サプリ摂取タイミングと3つ注意点を解説【薬剤師執筆】
2024-10-21
サプリメントを飲むときに、薬との飲み合わせが問題ないか気になったことはありませんか？
LDLコレステロールの下げ方は？基準値から効果的な食べ物まで紹介！
2024-09-03
LDLコレステロールを下げるためにはどうすれば良いのかなどについて、具体例を入れながらわかりやすくま...
