TAG: 見る力のケア

アントシアニンとは？効果的な7つの健康効果と摂取方法
成分ガイド

アントシアニンとは？効果的な7つの健康効果と摂取方法

監修 鎌田 百合　医師 2025-01-22

アントシアニンとはどのような成分なのか、どのような健康への効果があるかについて詳しく解説します。

ビルベリーの効果は？目の健康成分であるビルベリーの効果を紹介
食生活のサポート

ビルベリーの効果は？目の健康成分であるビルベリーの効果を紹介

監修 ダイケンバイオメディカル 2024-10-08

ビルベリーについて、研究で報告されているビルベリーの効能、目を保護する作用を紹介

アントシアニジンの健康効果とは？目の影響と摂取方法を解説！
成分ガイド

アントシアニジンの健康効果とは？目の影響と摂取方法を解説！

監修 和田 伊織　医師 2024-04-26

アントシアニジンは野菜や果物に含まれるポリフェノールの一種であり、目や皮膚への健康効果があります。

ルテインの効果とは？効果的な摂取方法や注意点を解説！
成分ガイド

ルテインの効果とは？効果的な摂取方法や注意点を解説！

監修 和田 伊織　医師 2024-04-19

ルテインを摂取する必要があることは有名ですが、どのように摂取すればよいのでしょうか？また、いつ摂取す...

亜麻仁油の効果、副作用と危険性を説明【管理栄養士監修】亜麻仁油を摂る注意点も紹介
食生活のサポート

亜麻仁油の効果、副作用と危険性を説明【管理栄養士監修】亜麻仁油を摂る注意点も紹介

監修 高村 恵美　管理栄養士 2024-04-18

亜麻仁油が健康にいいことはよく知られていますが、亜麻仁油がどんな効果があるかご存知ですか？

アスタキサンチンの効果は？ルテインとどう違うの？【薬剤師監修】
成分ガイド

アスタキサンチンの効果は？ルテインとどう違うの？【薬剤師監修】

監修 岡本 妃香里　薬剤師 2024-04-17

アスタキサンチンの由来やルテインとの違いなどについて詳しく紹介します

ルテインのおすすめの選び方は？6つのポイントで最適なルテイン製品を選びましょう
成分ガイド

ルテインのおすすめの選び方は？6つのポイントで最適なルテイン製品を選びましょう

監修 ダイケンバイオメディカル 2024-04-03

市販のルテイン製品はさまざまですが、どうやって良いルテインを選ぶのでしょうか？栄養士が選ぶポイントを...

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