TAG: 子供の成長

ブドウ糖（グルコース）とは？ブドウ糖の効果を解説
成分ガイド

ブドウ糖（グルコース）とは？ブドウ糖の効果を解説

監修 ダイケンバイオメディカル 2024-07-15

ブドウ糖を摂取する事で脳が活性化したり、疲労回復につながるからです。エネルギーの源であるブドウ糖につ...

DHA(ドコサヘキサエン酸)の働きと効果の完全ガイド
栄養素 - 脂質

DHA(ドコサヘキサエン酸)の働きと効果の完全ガイド

監修 ダイケンバイオメディカル 2024-06-17

DHAは「脳の栄養」と呼ばれ、認知機能の維持に欠かせない脂肪酸です。

マグネシウムの効果は？薬剤師が役割、マグネシウムを含む食品、摂取量、副作用について説明
栄養素 - ミネラル

マグネシウムの効果は？薬剤師が役割、マグネシウムを含む食品、摂取量、副作用について説明

監修 西 ひかり　薬剤師 2024-05-21

みなさんは慢性的な疲れや緊張感に悩んでいませんか？夜は眠れないし、昼間はビタミンBをたくさん摂っても...

ビタミンDとは？効果とおすすめな人をご説明【薬剤師監修】
栄養素 - ビタミン

ビタミンDとは？効果とおすすめな人をご説明【薬剤師監修】

監修 西 ひかり　薬剤師 2024-05-09

ビタミンDといえば、骨の健康をサポートする栄養素としてご存じの方も多いでしょう。

カルシウムはサプリメントから摂取？薬剤師がカルシウム補給の方法を教えます！
栄養素 - ミネラル

カルシウムはサプリメントから摂取？薬剤師がカルシウム補給の方法を教えます！

監修 岡本 妃香里　薬剤師 2024-04-28

カルシウムは、人体にもっとも多く含まれるミネラルです。しかし、報告によると、国民の約90％以上がカル...

DHAとEPAの違いは？それぞれの働きと健康効果を解説
栄養素 - 脂質

DHAとEPAの違いは？それぞれの働きと健康効果を解説

監修 佐藤 浩樹　医師 2024-04-20

DHAとEPAは、どちらでもオメガ3脂肪酸に属し、健康に良い栄養素ですが、化学構造と効果が違います。

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