TAG: 体力と精力

MSMの健康作用：関節痛の軽減と美容作用を徹底解説
成分ガイド

MSMの健康作用：関節痛の軽減と美容作用を徹底解説

監修 錦 惠那　医師 2024-07-02

MSMは動植物に広く含まれている自然由来の有機イオウ化合物で、身体に欠かせないせ成分です。

カボチャの種は男性の健康をサポート？カボチャの種の効能、摂取方法、摂取量について説明！
食材の栄養

カボチャの種は男性の健康をサポート？カボチャの種の効能、摂取方法、摂取量について説明！

監修 ダイケンバイオメディカル 2024-06-13

カボチャの種に含まれる栄養素、各栄養素の含有量、お勧めの摂取方法など、カボチャの種の情報をまとめて解...

シトルリン：血流改善のメカニズム【徹底解説】
栄養素 - たんぱく質

シトルリン：血流改善のメカニズム【徹底解説】

監修 佐藤 浩樹　医師 2024-06-07

シトルリン元気には強力な助けになるとされていますが、実のシトルリンの効果を解説します。

奇跡の木：モリンガの栄養価と凄さを徹底解説！【医師監修】
食材の栄養

奇跡の木：モリンガの栄養価と凄さを徹底解説！【医師監修】

監修 井林 雄太　医師 2024-06-02

モリンガは豊富な栄養価とさまざまな健康効果を持っています。

マカのおすすめの選び方を解説！糊化されたマカが効果的！
食材の栄養

マカのおすすめの選び方を解説！糊化されたマカが効果的！

監修 ダイケンバイオメディカル 2024-05-29

マカ（学名：Lepidium meyenii walp.）は、ペルーのアンデス高地で数千年前から栽培...

ウコンが含むクルクミンの効能とは？ウコンの基本情報やクルクミンの効能、摂取方法、摂取量をまとめて解説！
食材の栄養

ウコンが含むクルクミンの効能とは？ウコンの基本情報やクルクミンの効能、摂取方法、摂取量をまとめて解説！

監修 ダイケンバイオメディカル 2024-05-24

ウコンと通常使用される生姜は異なるものなのでしょうか？ウコンを使って直接鶏ガラスープを作ればより効果...

グルタミンの効果は？L-グルタミンの食品を紹介
成分ガイド

グルタミンの効果は？L-グルタミンの食品を紹介

監修 ダイケンバイオメディカル 2024-05-17

この特殊なアミノ酸L-グルタミンの効果と利点について教えてもらいましょう。

サナギタケとは？冬虫夏草と同じ？サナギタケの効能と副作用について解説
食材の栄養

サナギタケとは？冬虫夏草と同じ？サナギタケの効能と副作用について解説

監修 井林 雄太　医師 2024-05-10

サナギタケは冬虫夏草と同じものなのでしょうか？

マカとは？マカの働き・栄養素・色の違いと食べ方を紹介
食材の栄養

マカとは？マカの働き・栄養素・色の違いと食べ方を紹介

監修 岡本 妃香里　薬剤師 2024-04-29

マカは体力増強、精神的な活力、生理機能の調整などの効能があるとして広く注目されてきました。

タウリンの効果は疲労回復？薬剤師がタウリンの効果、摂取方法について説明！
成分ガイド

タウリンの効果は疲労回復？薬剤師がタウリンの効果、摂取方法について説明！

監修 西 ひかり　薬剤師 2024-04-22

タウリンには「医薬品」として確認された効果もありますが、多くの研究の結果解明されてきたさまざまな作用...

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