CATEGORY: 成分ガイド

アントシアニン基礎知識と目・肌への働き・抗酸化効果
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アントシアニン基礎知識と目・肌への働き・抗酸化効果

監修者 鎌田 百合　医師 2025-01-22

アントシアニンの強力抗酸化作用により、目の健康と美容に役立ちます。

セラミドとは？効果、副作用、摂取方法を解説
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セラミドとは？効果、副作用、摂取方法を解説

監修者 岡本 妃香里　薬剤師 2025-01-20

セラミドの効果やおすすめの摂取方法について詳しく解説します。

コラーゲンの効果がない原因は？効果が現れるのはいつ？
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コラーゲンの効果がない原因は？効果が現れるのはいつ？

監修者 中島 菓　医師 2024-11-25

コラーゲンを摂取し、どのくらいの期間で効果が現れるか、効果を実感するために重要な摂取方法を紹介

コンドロイチンと一緒に飲んではいけない薬は何？副作用と摂る注意点を薬剤師が解説
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コンドロイチンと一緒に飲んではいけない薬は何？副作用と摂る注意点を薬剤師が解説

監修者 木村 彩香　薬剤師 2024-11-15

コンドロイチンと一緒に飲んではいけない薬を説明

コンドロイチンとは？すり減りと関節への効果と効能を徹底解説
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コンドロイチンとは？すり減りと関節への効果と効能を徹底解説

監修者 ダイケンバイオメディカル 2024-11-13

コンドロイチンの基本情報や、効果に関する研究報告を紹介する

【グルコサミン完全ガイド】グルコサミンの効果は？摂取する前に知っておくべき基本知識
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【グルコサミン完全ガイド】グルコサミンの効果は？摂取する前に知っておくべき基本知識

監修者 川上 洋平 医師 2024-11-10

グルコサミン（Glucosamine）は、体内で生成されるだけではなく、食事からも摂取できるアミノ糖...

コラーゲンの副作用は？過剰摂取はニキビができ、体に悪いでしょうか
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コラーゲンの副作用は？過剰摂取はニキビができ、体に悪いでしょうか

監修者 木村 彩香　薬剤師 2024-11-07

コラーゲンの効果や副作用を詳しく解説していきます

コラーゲンペプチドの働きとおすすめの摂取方法は？コラーゲンとの違い？
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コラーゲンペプチドの働きとおすすめの摂取方法は？コラーゲンとの違い？

監修者 堀川 衣梨　管理栄養士 2024-11-05

コラーゲンペプチドの基本的な情報から、効果や適切な摂取方法までご紹介します。nn

GABA(ギャバ)成分情報｜快眠とストレス緩和への作用・副作用・食品
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GABA(ギャバ)成分情報｜快眠とストレス緩和への作用・副作用・食品

監修者 堀川 衣梨　管理栄養士 2024-10-04

GABAの効能や、おすすめの摂取方法などを解説します！

男性向けの健康食品プレゼントの選び方は？多忙なサラリーマンや中高年層の男性に欠かせない栄養素で選ぼう
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男性向けの健康食品プレゼントの選び方は？多忙なサラリーマンや中高年層の男性に欠かせない栄養素で選ぼう

監修者 井林 雄太　医師 2024-09-05

男性向け健康食品に含まれる栄養素は、男性の生理機能を維持するのに役立つ

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