執筆/監修 ダイケンバイオメディカル

コンドロイチンとは?すり減りと関節への効果と効能を徹底解説
成分ガイド

コンドロイチンとは?すり減りと関節への効果と効能を徹底解説

監修者 ダイケンバイオメディカル 2024-11-13

コンドロイチンの基本情報や、効果に関する研究報告を紹介する

エラスチンとは?肌ハリと美肌に効果的な摂取方法を紹介
成分ガイド

エラスチンとは?肌ハリと美肌に効果的な摂取方法を紹介

監修者 ダイケンバイオメディカル 2024-11-11

エラスチンの基本的な知識や具体的な効果について詳しくご紹介します

【グルコサミン完全ガイド】グルコサミンの効果は?摂取する前に知っておくべき基本知識
成分ガイド

【グルコサミン完全ガイド】グルコサミンの効果は?摂取する前に知っておくべき基本知識

監修者 ダイケンバイオメディカル 2024-11-10

グルコサミン(Glucosamine)は、体内で生成されるだけではなく、食事からも摂取できるアミノ糖...

オメガ3サプリは効果なし?3つの原因とオメガ3サプリの効果を引き出すための食べ方と選び方
栄養素 - 脂質

オメガ3サプリは効果なし?3つの原因とオメガ3サプリの効果を引き出すための食べ方と選び方

監修者 ダイケンバイオメディカル 2024-11-06

オメガ3サプリメントの効果や、効果を最大限に引き出すためのサプリメントの選び方についてくわしく解説し...

コラーゲンペプチドとは?肌に良いコラーゲンペプチドの働きと効果を解説
成分ガイド

コラーゲンペプチドとは?肌に良いコラーゲンペプチドの働きと効果を解説

監修者 中島 菓 医師 2024-11-05

コラーゲンペプチドの基本的な情報から、効果や適切な摂取方法までご紹介します。

コラーゲン成分情報:美容、関節、皮膚に重要な栄養素
成分ガイド

コラーゲン成分情報:美容、関節、皮膚に重要な栄養素

監修者 宇山 美樹 医師 2024-11-01

コラーゲンの種類や効果、効果的な摂取方法、摂取時の注意点などを紹介します。

必須脂肪酸とは?種類と多く含まれる食品
栄養素 - 脂質

必須脂肪酸とは?種類と多く含まれる食品

監修者 錦 惠那 医師 2024-10-28

必須脂肪酸の種類や役割、健康効果、1日の推奨摂取量などについてご紹介します。

必須アミノ酸とは?9種類必須アミノ酸の働きと含有量が多い食品を紹介
栄養素 - たんぱく質

必須アミノ酸とは?9種類必須アミノ酸の働きと含有量が多い食品を紹介

監修者 錦 惠那 医師 2024-10-17

必須アミノ酸とは、体内で合成できないアミノ酸のことです。

アミノ酸とプロテインの違いは?効果と摂取方法を説明
栄養素 - たんぱく質

アミノ酸とプロテインの違いは?効果と摂取方法を説明

監修者 錦 惠那 医師 2024-10-15

アミノ酸とプロテインの違いは何かご存知でしょうか。

マカを女性が飲むとどんな効果がある?更年期や美容、女性がマカを飲むメリットを徹底的に解説
食生活のサポート

マカを女性が飲むとどんな効果がある?更年期や美容、女性がマカを飲むメリットを徹底的に解説

監修者 錦 惠那 医師 2024-10-14

女性がマカを摂取することで得られるメリットやマカの摂取量や安全性

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