TAG: 男性ヘルスケア

抗酸化食品とは？抗酸化物質を摂取して若さを保つ！
食生活のサポート

抗酸化食品とは？抗酸化物質を摂取して若さを保つ！

監修 堀川 衣梨　管理栄養士 2025-06-09

抗酸化物質を持つ食品（＝抗酸化食品）を紹介し、おすすめの食べ方についても紹介します。

腸内の善玉菌とは？腸内フローラのバランスを整えて健康を守る方法
成分ガイド

腸内の善玉菌とは？腸内フローラのバランスを整えて健康を守る方法

監修 堀川 衣梨　管理栄養士 2025-03-03

善玉菌の働きについて解説します。

男性にアルギニンの効果：筋肉増強・精力・性機能
栄養素 - たんぱく質

男性にアルギニンの効果：筋肉増強・精力・性機能

監修 鏑木 直人　医師 2024-12-03

男性向け！アルギニンの効果や摂取方法、摂取における注意点などについてくわしく解説します。

マカの飲むタイミングのベストガイドは？1日何回飲める？
食生活のサポート

マカの飲むタイミングのベストガイドは？1日何回飲める？

監修 岡本 妃香里　薬剤師 2024-11-23

マカいつ摂取するのがベストなのかを詳しく見ていきましょう。

マカの副作用はハゲ？マカを安全に摂取するためのガイド
食生活のサポート

マカの副作用はハゲ？マカを安全に摂取するためのガイド

監修 鏑木 直人　医師 2024-11-21

マカを摂取することで起こり得る副作用について詳しく見ていきましょう。

アミノ酸とプロテインの違いは？効果と摂取方法を説明
栄養素 - たんぱく質

アミノ酸とプロテインの違いは？効果と摂取方法を説明

監修 錦 惠那　医師 2024-10-15

アミノ酸とプロテインの違いは何かご存知でしょうか。

亜鉛不足が引き起こす健康リスクと症状
栄養素 - ミネラル

亜鉛不足が引き起こす健康リスクと症状

監修 鏑木 直人　医師 2024-09-20

亜鉛不足の症状、亜鉛の補充が必要な人はどんな人か、亜鉛の具体的な必要量や亜鉛がたくさん含まれている食...

男性向けの健康食品プレゼントの選び方は？多忙なサラリーマンや中高年層の男性に欠かせない栄養素で選ぼう
サプリメントの選び方

男性向けの健康食品プレゼントの選び方は？多忙なサラリーマンや中高年層の男性に欠かせない栄養素で選ぼう

監修 井林 雄太　医師 2024-09-05

男性向け健康食品に含まれる栄養素は、男性の生理機能を維持するのに役立つ

マカの効果が出るまで期間？マカが男性へのED改善効果を解説
食生活のサポート

マカの効果が出るまで期間？マカが男性へのED改善効果を解説

監修 鏑木 直人　医師 2024-08-22

マカは男性に性機能効果を発揮することから、精力剤やサプリメントによく使用されている成分です。

シトルリンの効果：ED改善と運動パフォーマンス向上の仕組みを解説
栄養素 - たんぱく質

シトルリンの効果：ED改善と運動パフォーマンス向上の仕組みを解説

監修 ダイケンバイオメディカル 2024-08-15

シトルリンは、運動パフォーマンス向上・EDの改善といった男性への嬉しい効果や血管の健康維持にも役立つ...

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