執筆/監修
ダイケンバイオメディカル
【成分情報】EPAの定義・働きと副作用|血液サラサラと抑うつ症状の改善にサポートする必須脂肪酸
2024-04-23
EPAは体と心の健康を維持しながら、血液循環や免疫機能をサポートする必須脂肪酸です。
タウリンの効果は疲労回復?薬剤師がタウリンの効果、摂取方法について説明!
2024-04-22
タウリンには「医薬品」として確認された効果もありますが、多くの研究の結果解明されてきたさまざまな作用...
霊芝とは?霊芝の効能と種類、副作用は?どのように食べればいい?
2024-04-21
みなさんは霊芝(れいし)について知っていますか?霊芝にはさまざまな種類がありますが、どうやって選べば...
亜麻仁油の効果、副作用と危険性を説明【管理栄養士監修】亜麻仁油を摂る注意点も紹介
2024-04-18
亜麻仁油が健康にいいことはよく知られていますが、亜麻仁油がどんな効果があるかご存知ですか?